认知治疗

　　认知治疗(CognitiveTherapy)是根据认知过程，影响情感和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变患者的不良认知的一类心理治疗方法的总称。

　  认知疗法的理论基础是心理障碍的产生是源于错误的认知,而错误的认知会导致异常的情绪反应(如抑郁、焦虑等)。通过挖掘,发现错误的认知,加以分析、批判,代之以合理的、现实的认知,就可以解除患者的痛苦,使其更好地适应现实环境。对慢性病患者,要让他接受疾病存在的事实,用“既来之则安之”的态度去对待,既不要自怨自艾,更不要怨天尤人。要让患者了解适应能力可通过锻炼而改善,且能使器官功能处于一种新的动态平衡,从而更好地执行各种康复措施。激发其奋发向上的斗志,积极主动地克服困难，争取各项功能的最佳康复。

   （医学科普，仅供参考）